今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  推荐阅读 welcome购彩大厅手机版APP王中磊夫妇为儿子庆生 威廉弟弟长高了许多 2024-08-16 welcome购彩大厅app下载粤媒：华南虎掐住对手“七寸”新疆仅有一名控卫 2024-03-10 welcome购彩大厅规则西部矿业25亿投资打水漂？上市12年市值缩水1500亿 2024-04-07 welcome购彩大厅交流群奥迪为达成标准化概念 将在全球工厂采用射频识别阅读器 2024-10-09 welcome购彩大厅赔率《看见》他为劳动者拍时尚大片 张张惊艳 2024-05-22 welcome购彩大厅技巧新一代宝马3系:我打我自己 2024-07-23 welcome购彩大厅论坛腾讯公布2018年第一季度业绩 2024-03-30 welcome购彩大厅代理火勇厮杀裁判抢镜 库里致命三分杀死比赛 2024-05-23 welcome购彩大厅网投这个阶段的孕期最难熬 2024-06-24 welcome购彩大厅下载app6路信号想看什么全都有！大师赛第三轮直播回放合集 2024-03-15 welcome购彩大厅官网平台日侵台死伤两倍于甲午战争 2024-11-03 welcome购彩大厅注册 画下梦境 乘着风去旅行 2024-06-15 welcome购彩大厅平台吴京黄渤为这事现身公安部发布会 2024-07-09 welcome购彩大厅登录 索尼申请VR电竞观战专利 2024-04-26 welcome购彩大厅开奖结果孙绍骋：退役军人保障法有望今年提交审议 2024-04-16 welcome购彩大厅开户央视重要提示：5月新规来了 第一条就超重磅 2024-07-05 welcome购彩大厅客户端下载 31岁男子用假驾照被罚 父母质问交警：他还是个孩子啊 2024-08-25 welcome购彩大厅骗局第七届“炫彩世界”——“一带一路”沿线国家特色文化展示活动 2024-09-19 welcome购彩大厅官方网站反家暴法实施一年记录 2024-09-03 welcome购彩大厅客户端华为升降摄像头手机曝光 2024-09-16 welcome购彩大厅玩法 不可错过的大展 呈现雕塑里的民族风俗 2024-08-06 welcome购彩大厅充值何炅过生日与汪涵一同庆祝 杨乐乐：彼此要珍惜啊 2024-10-22 welcome购彩大厅APP失恋了很痛苦怎么办，如何做才能快速调整心情 2024-09-29 welcome购彩大厅投注“乐清失联男孩”母亲一审被判处有期徒刑1年3个月 2024-02-18  ) welcome购彩大厅地图 |
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